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So leicht geht Meditation für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Signatur: Mcl Bod Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 16.12.2024 Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian
Jahr: 2015
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 978-3-527-71042-3
2. ISBN: 3-527-71042-6
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. + CD
Reihe: ... für Dummies
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Fußnote: Aus d. Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch