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Osteoporose Gymnastik

Beschwerden lindern ; Stabilität der Knochen erhöhen ; schonende Bewegungsabläufe trainieren

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Verfasser: Schmidt, Mia; Preisinger, Elisabeth

Jahr: [2009]

Verlag: Düsseldorf, Langen Media-Verl.

Mediengruppe: DVD

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vel 7 Ost	Mediengruppe: DVD	Status: Entliehen	Frist: 09.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der als Osteoporose bezeichnete Knochenschwund, der vorwiegend bei Frauen nach den Wechseljahren und bei Männern ab dem 60. Lebensjahr auftritt, läßt sich erfolgreich durch eine ausgewogene Ernährung und richtige körperliche Betätigung bekämpfen. Das vorliegende Video bietet eine spezielle Gymnastik an, die bei regelmäßiger Ausübung die Osteoporose stoppen und sogar reduzieren kann.

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Details

Verfasser: Schmidt, Mia; Preisinger, Elisabeth

Verfasserangabe: Mia Schmidt ; Elisabeth Preisinger

Jahr: [2009]

Verlag: Düsseldorf, Langen Media-Verl.

Systematik: Vel 7

ISBN: 3-932235-91-6

Beschreibung: DVD (ca. 60 MIn.) : farb.

Fußnote: Sprachen: Dt.

Mediengruppe: DVD

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