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Das große Yin Yoga-Buch

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Verfasser: Clark, Bernie

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck 1 Cla	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 19.12.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Theoretisches und praktisches Handbuch zum sanften Yin Yoga. Es erläutert die Essenz der Übungspraxis, zeigt 25 zentrale Asanas mit Angaben zum physischen, mentalen und psychischen Nutzen sowie komplette Übungssequenzen für verschiedene Körperregionen, Organe und Meridiane.

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Details

Verfasser: Clark, Bernie

Verfasserangabe: Bernie Clark ; aus dem Englischen übersetzt von Nicole Meyer

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-432-10551-2

2. ISBN: 3-432-10551-7

Beschreibung: 1. Auflage, 310 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Meyer, Nicole

Originaltitel: The complete guide to Yin Yoga

Mediengruppe: Sachbuch

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