Stress dich richtig!

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Stress dich richtig!

die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit

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Verfasser: Drachenberg, Jacob

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl 31 Dra	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

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Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben.

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Details

Verfasser: Drachenberg, Jacob

Verfasserangabe: Jacob Drachenberg

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Mcl 31

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783833879623

Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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