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Stretch
7 x dehnen am Tag ; schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
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Verfasser:
Frampton, Roger
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Jahr:
2022
Verlag:
München, Riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH
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Sachbuch
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Bleib jung mit Stretching
die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben
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Verfasser:
Matthews, Jessica
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Jahr:
2022
Verlag:
München, Yes Publishing
Mediengruppe:
Sachbuch
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Stretching
die 75 besten Übungsreihen ; maximal 10 Minuten
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Verfasser:
Sillaro, Élodie
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Jahr:
2021
Verlag:
München, Riva
Reihe:
Express Workouts
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Sachbuch
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Stretching für Anfänger
mit innovativen Dehnübungen zu mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen
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Verfasser:
Diamond-Walker, Natasha
;
Striano, Philip
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Jahr:
2021
Verlag:
Kerkdriel, Librero IBP
Mediengruppe:
Sachbuch
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Faszien low intensity
Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs
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Verfasser:
Fessler, Norbert
;
Müller, Marcus
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Jahr:
2020
Verlag:
Schorndorf, Hofmann-Verlag
Reihe:
Körperbildung & Sport; 25
Mediengruppe:
Sachbuch
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Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
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Verfasser:
Delp, Christoph
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Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe:
Sachbuch
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Stretching
160 Dehnübungen ; mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen
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Verfasser:
Cornish-Keefe, Sophie
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Jahr:
2020
Verlag:
Kerkdriel, Librero
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Sachbuch
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Endlich frei von Fussschmerzen
die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
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Verfasser:
Arndt, Stella
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Jahr:
2018
Verlag:
München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Stretching Bibel
die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
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Verfasser:
Williamson, Lexie
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Jahr:
2018
Verlag:
München, Riva Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
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Anatomie & Stretching
Muskeln in Aktion
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Jahr:
2016
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe:
Sachbuch
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