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Faszien low intensity
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Fessler, Norbert; Müller, Marcus
Jahr: 2020
Zweigstelle
Signatur
Zentralbibliothek
Ybk 8 Fes
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Faszien low intensity
Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs
0 Bewertungen
Verfasser:
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Fessler, Norbert
;
Müller, Marcus
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Jahr:
2020
Verlag:
Schorndorf, Hofmann-Verlag
Reihe:
Körperbildung & Sport; 25
Körperbildung & Sport; 25
Mediengruppe:
Sachbuch
verfügbar
Exemplare
Zweigstelle
Signatur
Mediengruppe
Status
Frist
Vorbestellungen
Lageplan
Zweigstelle:
Zentralbibliothek
Signatur:
Ybk 8 Fes
Mediengruppe:
Sachbuch
Status:
Verfügbar
Frist:
Vorbestellungen:
0
Lagepläne:
Lageplan
Inhalt
Selbstinstruktives Faszientraining für Einsteiger ohne Hilfsmittel und zur Ausführung im Stehen. Die 45 leicht umsetzbaren Übungen werden durch Text und Bilder angeleitet. Mit ausführlichem, wissenschaftlich fundiertem Theorieteil und Übungen zum Testen der eigenen Beweglichkeit.
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Details
Verfasser:
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Fessler, Norbert
;
Müller, Marcus
Verfasserangabe:
Norbert Fessler, Marcus Müller
Jahr:
2020
Verlag:
Schorndorf, Hofmann-Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 8
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ISBN:
9783778032367
Beschreibung:
224 Seiten : Illustrationen
Reihe:
Körperbildung & Sport; 25
Körperbildung & Sport; 25
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Originaltitel:
Faszien low intensity
Mediengruppe:
Sachbuch
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