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Der kleine Anti-Stress-Coach

die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung

0 Bewertungen

Verfasser: Ohm, Dietmar

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Georg Thieme Verlag KG

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Vck Ohm	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 11.04.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Kompakter, gut verständlicher Ratgeber zum Thema Stressbewältigung mit praktischen Übungen zur Selbsthilfe, in welchem verschiedene Entspannungstechniken in Wirksamkeit und Anwendung vorgestellt werden.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Ohm, Dietmar

Verfasserangabe: Dietmar Ohm

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Georg Thieme Verlag KG

Systematik: Vck

ISBN: 9783432113913

Beschreibung: 1. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch

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