Achtsamkeit für Dummies

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Achtsamkeit für Dummies

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Verfasser: Alidina, Shamash

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Mcl Ali	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen sowie Tipps und Hinweise, wie sich regelmäßige Achtsamkeitpraxis in den Alltag integrieren lässt.

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Details

Verfasser: Alidina, Shamash

Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Systematik: Mcl

ISBN: 9783527718795

Beschreibung: 2. Auflage, 357 Seiten : Illustrationen

Reihe: ... für Dummies

Beteiligte Personen: Strahl, Hartmut

Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt

Mediengruppe: Sachbuch

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