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Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

die einfachste Anleitung zum Meditieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Novogratz, Sukey; Novogratz, Elizabeth
Jahr: 2018
Verlag: München, Droemer Knaur
Reihe: Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Signatur: Vck 4 Nov Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit einfachem 8-Wochen-Anfänger-Plan.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Novogratz, Sukey; Novogratz, Elizabeth
Verfasserangabe: von Sukey Novogratz und Elizabeth Novogratz
Jahr: 2018
Verlag: München, Droemer Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
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ISBN: 978-3-426-67561-8
2. ISBN: 3-426-67561-7
Beschreibung: Orig.-Ausg., 223 S. : zahlr. Ill.
Reihe: Knaur Balance
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Originaltitel: Just sit
Fußnote: Aus d. Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch