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Geschmeidig weiter

orthopädisches Yoga 50+
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Obermeier, Eva
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Orlanda Verlag
Reihe: Ortho Yoga
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Signatur: Vck 1 Obe Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Eva Obermeier erklärt anschaulich, wie man mit gezielten Übungen, kombiniert aus Asanas des Hatha-Yogas und Übungen des Faszientrainings Alterungserscheinungen vorbeugen bzw. diese mildern kann.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Obermeier, Eva
Verfasserangabe: Eva Obermeier ; mit Illustrationen von Melanie Scheer
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Orlanda Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783944666648
Beschreibung: 1. Auflage, 227 Seiten : Illustrationen
Reihe: Ortho Yoga
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scheer, Melanie
Mediengruppe: Sachbuch