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Selbsthilfe bei chronischen Schmerzen

Schmerzbewältigung Schritt für Schritt
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Caudill, Margaret A.
Jahr: 2018
Verlag: Paderborn, Junfermann Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Signatur: Vel Cau Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 03.12.2022 Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Selbsthilferatgeber zur Bewältigung chronischer Schmerzen und der dadurch verursachten Einschränkungen. Übungen zu Stressbewältigung, Schmerztagebuch, Achtsamkeit, Meditationen, Einteilung der Kräfte, Zeitmanagement, Atemübungen, Ernährung, Zielsetzung u.a.m. Mit Fallbeispielen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Caudill, Margaret A.
Verfasserangabe: Margaret A. Caudill ; aus dem Englischen von Claudia Campisi
Jahr: 2018
Verlag: Paderborn, Junfermann Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel
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ISBN: 978-3-95571-623-3
2. ISBN: 3-95571-623-6
Beschreibung: 330 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Chronischer Schmerz
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Campisi, Claudia
Originaltitel: Managing pain before it manages you
Mediengruppe: Sachbuch