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Yoga am Morgen, am Abend

starten sie voller Energie in den Tag ; beenden sie ihren Tag erneuert ; 2 Übungseinheiten auf 1 DVD
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Jahr: 2009
Verlag: Philadelphia, Clear Vision Entertainment
Reihe: Gaiam
Mediengruppe: DVD
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standort 2: Signatur: Vck 1 Yog Mediengruppe: DVD Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Bei A. M. Yoga zeigt der international anerkannte Yoga-Lehrer Rodney Yee eine Reihe sanfter Yoga-Positionen bei Sonnenaufgang, um Ihren Körper zu wecken und Ihren Geist zu stimulieren. Bei P. M. Yoga führt die bekannte Yoga-Lehrerin Patricia Walden bei Sonnenuntergang durch eine Übung, die einen Übergang von der Hektik des Berufalltags in einen friedvollen Abend ermöglicht.
Beide Übungen verdeutlichen Ihnen, dass nur wenige Minuten Training am Tag unglaubliche Vorzüge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden bedeuten können.

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Details

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Verfasserangabe: Rodney Yees. Mit Patricia Walden. Regie: Steve Adams
Jahr: 2009
Verlag: Philadelphia, Clear Vision Entertainment
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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Beschreibung: DVD (ca. 88 Min.) : farb.
Reihe: Gaiam
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Yee, Rodney; Walden, Patricia; Adams, Steve
Fußnote: Sprachen.: Engl., Franz., Dt.
Mediengruppe: DVD