Fitness-Minis

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Fitness-Minis

90 Workouts für jeden Tag und überall

0 Bewertungen

Verfasser: Schütze, Tina

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standort 2	Signatur	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standort 2:	Signatur: Ybk 8 Schu	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 18.10.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Reich illustrierte Übungssammlung für kleine, tägliche Trainingseinheiten - im Wohnzimmer, Büro oder für unterwegs, ganz ohne Fitnessstudio. Dazu werden Themen wie Gesundheit, Achtsamkeit für den eigenen Körper, maßvoller Sport und gesunde Ernährung angesprochen.

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Details

Verfasser: Schütze, Tina

Verfasserangabe: Tina Schütze

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-4977-0

2. ISBN: 3-8338-4977-0

Beschreibung: 1. Aufl., 144 S. : zahlr. Ill.

Mediengruppe: Sachbuch

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